Welkom

Hier vind je blogs voor hoogsensitieve mensen, met of zonder burn-out.

En hulp voor wie een gewenste zwangerschap verloor door miskraam of abortus.

Je bent hier gezien en je mag  ontdekken in je eigen tempo.

Ik dacht dat liefde altijd zacht en licht was, tot ik het dierbaarste verloor. Na mijn verlies voelde liefde plots als iets wat pijn deed. De plek waar vroeger verwachting zat, voelde leeg. De liefde die ik voelde, had geen uitweg meer, het blokkeerde in me. En precies daar begon mijn reis in rouw. Rouw is, in zijn essentie, de keerzijde van liefde. Je rouwt omdat je liefhebt. Je pijn zegt niets over wat je verkeerd zou gedaan hebben ( wat nooit zo is), maar vertelt juist al

Soms voelt verdriet eindeloos. Alsof je kopje onder gaat in een zee van emoties. Maar verdriet blijft niet altijd even hevig . Het beweegt. Het komt en gaat net als de golven van de zee. Er zijn momenten waarop de pijn je plots overvalt. Een geur, een liedje, een gedachte, en alles lijkt weer even dichtbij. Maar dan, langzaam, zakt h et weer. Er on tstaat ruimte om te ademen, om te rusten, om weer iets van licht te voelen. Dat is de natuurlijke beweging van rouw. De golf van

Gratis eerste hulp na je pril verlies, de 7 koestermomenten

In deze brief spreek ik mijn jongere zelf toe: ik deel wat ik later heb geleerd over kracht, zachtheid en zelfvertrouwen. Ik vertel haar dat ze mag voelen, haar intuïtie mag volgen en dat ze niets hoeft te bewijzen om waardevol te zijn. Het is een boodschap van troost, erkenning en hoop voor iedereen die zich soms verloren voelt of worstelt met wie ze zijn.