Holistisch coach voor volwassenen​

​

Herken je dit? Voel je je vastgelopen op bepaalde gebieden in je leven? Ervaar je een gebrek aan balans, voldoening en energie? Merk je dat je telkens weer in oude gewoonten vervalt, waardoor je geen vooruitgang boekt? Lukt het je niet om uit je comfortzone te stappen en een nieuwe richting in te slaan? Kan je je verleden niet loslaten? 

​

Leven kan als een eindeloze herhaling voelen, zonder echte bevrediging. Het lijkt alsof je geleefd wordt, terwijl het leven aan je voorbijraast zonder dat je innerlijke geluk ervaart.
Diep van binnen houd je jezelf tegen door belemmerende overtuigingen en patronen, waardoor je je dromen niet kunt najagen.
 

Verlang je naar een lichter, vreugdevoller leven waarin jij de regie hebt? Een leven dat draait om vervulling in plaats van overleven? Wil je eindelijk keuzes maken die jouw diepste behoeften, verlangens en dromen werkelijkheid maken?
Neem dan contact met me op.

​​​​​

​​​​

​

​

Specialisatie Hoogsensitiviteit (HSP)​

​

Hoogsensitiviteit (HSP) is geen zwakte, maar een prachtige karaktereigenschap. Je voelt diep, hebt een sterke intuïtie en ervaart de wereld intenser dan anderen. Maar zonder de juiste handvatten kan het ook overweldigend zijn. Zelfkennis helpt je met sprongen vooruit gaan, HSP is een persoonlijkheidskenmerk (20% van de bevolking is HSP), leer jezelf en je hoogsensitiviteit diep kennen.

 

Misschien herken je dit:

​

• Je raakt snel overprikkeld door geluid, drukte... of emoties van anderen.

• Je hebt moeite om grenzen te stellen en voelt je snel uitgeput.

• Andere mensen of omgevingen nemen je energie van je weg.

• Je piekert veel en zoekt naar diepe betekenis in wat je ervaart en het leven.

• Je voelt haarfijn aan wat anderen nodig hebben, maar vergeet jezelf.

• Je verlangt naar rust, balans; inzichten, zelfkennis en meer verbinding met jezelf.

• Je begrijpt jezelf niet want je bent anders dan de anderen.

• Je beschermt je achter een muur om maar niet gekwetst te worden.

• Misschien zit je momenteel in een burn-out, voel je je depressief, moedeloos.
   

Als holistisch coach gespecialiseerd in HSP, help ik je om je gevoeligheid niet als last, maar als kracht te zien. Samen werken we aan meer rust, zelfvertrouwen en balans, zodat jij beter leert omgaan met prikkels en energieën.

​

Wat brengt HSP-coaching jou?

​

✔️ Heel uitgebreide info en Inzichten in hoe jouw hoogsensitiviteit werkt en wat jij           nodig hebt.
✔️ Praktische tools om je energie te beschermen, grenzen leert stellen, jezelf te             begrijpen , leren hoe je met anderen kan omgaan en zoveel meer.
✔️ Meer rust in je hoofd en minder overprikkeling.
✔️ Dieper contact met jezelf en je intuïtie.
✔️ Meer zelfvertrouwen en vrijheid om helemaal jezelf te zijn.

✔️Je leert omgaan met de drukke afstandige wereld om je heen.

✔️Meestal zijn er meerdere familieleden hoogsensitief, zij worden via jou mee                geholpen en betrokken zodat ook zij vooruit geraken. vb. je hoogsensitieve kind of      partner. Dit kan indien je dit wenst een familiegebeuren worden.

​

De meeste mensen begrijpen een hoogsensitief persoon niet en dat gaat ook niet lukken, toch leer ik je hoe je hiermee om kan gaan.

​

Klaar om je hoogsensitiviteit te omarmen?

​

Doe de gratis test en krijg eerste tips, bel voor een vrijblijvend gesprek of maak een afspraak en ontdek wat het HSP-traject voor jou kan betekenen.

​

​​

​

​

Hoogsensitiviteit is  een echte kwaliteit die in deze wereld nog een plaats moet vinden, samen zorgen we ervoor dat het jou lukt.​​

​​​

Gedrag coach voor kinderen  (GIK)

​​​

​Veel gedragingen van jou of je kind vinden hun oorsprong in de zwangerschap, geboorte en de eerste levensjaren. Geboortepatronen kunnen invloed hebben op hechting, grenzen stellen, keuzes maken en meer.

​

Met Geboorte in Kaart (GIK) brengen we het geboorteverhaal in kaart om inzicht te krijgen in terugkerende gedragingen. Dit start met een vragenlijst en een uitgebreide sessie.

​

Daarna in Behoeften in Kaart (BIK) duiken we dieper in de onderliggende behoeften achter gedrag, zodat je gerichte stappen kunt zetten naar verandering toe.

​

Wil je ontdekken wat jij of je kind écht nodig heeft? Neem contact op voor een traject op maat. De geboorte in kaart brengen doe je maar 1 keer in je leven of het leven van je kind maar helpt je levenslang.

 

​​

 

​