Specialisatie Hoogsensitiviteit​

Hoogsensitiviteit (HSP) is geen zwakte, maar een prachtige karaktereigenschap. Je voelt diep,

hebt een sterke intuïtie en ervaart de wereld intenser dan anderen. Maar zonder de juiste

handvatten kan het ook overweldigend zijn.

 

Misschien herken je dit:

​

• Je raakt snel overprikkeld door geluid, drukte... of emoties van anderen.

• Je hebt moeite om grenzen te stellen en voelt je snel uitgeput.

• Andere mensen of omgevingen nemen je energie van je weg.

• Je piekert veel en zoekt naar diepe betekenis in wat je ervaart en het leven.

• Je voelt haarfijn aan wat anderen nodig hebben, maar vergeet jezelf.

• Je verlangt naar rust, balans; inzichten, zelfkennis en meer verbinding met jezelf.

• Je begrijpt jezelf niet want je bent anders dan de anderen.

• Je beschermt je achter een muur om maar niet gekwetst te worden.

• Misschien zit je momenteel in een burn-out, voel je je depressief, moedeloos.​

​

Als holistisch coach gespecialiseerd in HSP, help ik je om je gevoeligheid niet als last, maar als

kracht te zien. Samen werken we aan meer rust, zelfvertrouwen en balans, zodat jij beter leert

omgaan met prikkels en energieën.

​

Wat brengt HSP-coaching jou?

​

✔️ Heel uitgebreide info en Inzichten in hoe jouw hoogsensitiviteit werkt en wat jij nodig hebt.
✔️ Praktische tools om je energie te  beschermen, grenzen leert stellen, jezelf te begrijpen, leren hoe je met anderen kan              omgaan en zoveel meer.
✔️ Meer rust in je hoofd en minder  overprikkeling.
✔️ Dieper contact met jezelf en je intuïtie.
✔️ Meer zelfvertrouwen en vrijheid om  helemaal jezelf te zijn.

✔️Je leert omgaan met de drukke afstandelijke wereld om je heen.

✔️Meestal zijn er meerdere familieleden  hoogsensitief, zij worden via jou mee geholpen en betrokken zodat ook zij                    vooruit geraken. vb. je hoogsensitieve kind of partner. Dit kan indien je dit wenst een familiegebeuren worden.

​

De meeste mensen begrijpen een hoogsensitief persoon niet en dat gaat ook niet lukken, toch leer ik je hoe je hiermee om kan gaan.

​

Klaar om je hoogsensitiviteit te omarmen?

​

Doe de gratis test en krijg eerste tips, neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat het HSP-traject voor jou kan betekenen.