top of page
Therapeut HSP en Hsp in burn-out , hulp na stil verlies tijdens zwangerschap
Omgaan met je hoogsensitiviteit
Last van energieverlies, emotionele uitputting, zelftwijfel of zit je in een burn-out? Dan kan ik je helpen.
Ben je vlug overprikkeld?
Heb je het gevoel dat je bij bepaalde mensen en situaties je energie verliest?
Voel je je uitgeput na een dag werken of een leuke uitstap?
Begrijp je de gedragingen van anderen niet?
Kan je je met momenten zo overweldigd voelen ?
Heb je moeite met de drukte van je omgeving je werk, het verkeer, de wereld?
Je gevoeligheid begrijpen is echt de eerste stap, daarna kan je ze juist bewust inzetten.
Jij bent echt origineel! Toch lopen veel hoogsensitieve mensen tegen hetzelfde aan, heel spijtig want zo verlies je je energie en jezelf.
Verdiep je in je hoogsensitiviteit, alleen zo ga je gelukkiger voelen en je energie bewaren.
Wil je je bewust worden van hoe je je hoogsensitiviteit juist zelf kan managen?
Wil je tools die echt werken waardoor je je leven zelf bepaalt?
Je energie voor jezelf kan gebruiken in plaats van aan anderen/ situaties te verliezen?
Je je kwaliteiten bewust kan inzetten want deze zijn juist jouw kwaliteit?
Ontdek mijn 4 trajecten
Basis traject:
Weerspiegeling van jezelf
Je voelt je anders, regelmatig overweldigd door emoties en energieverlies, alsof je in een chaos leeft zonder handleiding.
In dit traject leer je de handleiding van jouw gevoeligheid kennen, zodat je rust, overzicht en de kracht van je hoogsensitiviteit ontdekt.
Het koesterpad:
Verlies van je gewenste zwangerschap: steun bij miskraam, abortus of stil verlies.
Vind rust en houvast na het verlies van je kindje. Dit pad helpt je stap voor stap weer vertrouwen te vinden en je kindje een plaats te geven in je (jullie) leven en je verlies te verwerken op een stapsgewijze manier.
Omdat ook jij jezelf veel kwijtgeraakt in het zorgen, aanpassen en voelen van en voor anderen
Heb je genoeg van dat constante energieverlies?
Altijd aanpassen, overdenken, overvoelen, rekening houden met anderen en jezelf tekort doet… terwijl je diep vanbinnen weet: het moet anders.
Dan ben je hier op de juiste plek.
Geen trucjes of oppervlakkige tips, maar diepgaande begeleiding op jouw tempo en op jouw unieke zijn,
zodat je jezelf beter leert begrijpen, energie overhoudt en stevig leert staan in een wereld die vaak veel vraagt.
Kom binnen in jouw wereld met heel veel herkenning en AHA momenten.
Verhalen van Groei
Waarom bij mij?
Omdat ik jou zie, nog vóór je jezelf helemaal ziet.
Ik combineer diepe kennis van hoogsensitiviteit, copingmechanismen (hoe jij nu momenteel omgaat met je gevoeligheid) en prikkelverwerking .
Wat mij uniek maakt?
Ik zie de lagen onder je gedrag.
Ik neem je gezin mee in de therapie
(indien mogelijk/ gewenst), waardoor ook de harmonie in je gezin zienderogen verbetert.
De Praktijk
bottom of page