HSP-inzichtsessie
Ontdek waar jouw energie weglekt
-
Voel je dat je gevoelig bent voor prikkels, stemmingen en verwachtingen van anderen, maar merk je dat je steeds vaker leegloopt ook al doe je “alles wat hoort”?
-
Je probeert rust te nemen. Je denkt na over grenzen. Misschien weet je zelfs dat je hoogsensitief bent.
En toch… blijf je vastzitten in hetzelfde patroon.
Niet omdat je het fout doet.
Maar omdat je nog niet ziet waar je jezelf onderweg verliest.​
Herken je dit?
-
Je bent snel overprikkeld, maar kan moeilijk benoemen waardoor
-
Je past je automatisch aan, ook als je lichaam eigenlijk “stop” zegt
-
Rust nemen helpt even, maar lost het niet echt op
-
Je zit veel in je hoofd en verlangt naar meer aanwezigheid en zachtheid
-
Je voelt: er is iets, maar je krijgt er geen grip op
Dan is deze inzichtsessie voor jou.
Wat is een HSP-inzichtsessie?
Een HSP Inzichtsessie is een vrijblijvend, verdiepend gesprek waarin we samen kijken naar:
​
-
waar jouw gevoeligheid momenteel tegen je werkt
-
welke copingmechanismes jij (onbewust) inzet
-
via welke zintuigen prikkels het hardst binnenkomen
-
waar jouw grootste energielek zit
Door bewust te maken wat nu nog onzichtbaar is.
Wat brengt deze sessie je?
Tijdens ons gesprek:
-
krijg je helderheid over jouw persoonlijke HSP-dynamiek
-
ontdek je waarom sommige adviezen voor jou niet werken
-
ontvang je concrete inzichten die je meteen kan toepassen
