Gids voor sociale contacten na miskraam of zwangerschaps-afbreking
Vind hier de eerste handvatten om om te gaan met interacties
Ontvang jouw gids om sociale situaties na verlies beter te hanteren.
Voor wie zoekt naar begrip, houvast en steun na een miskraam of zwangerschapsafbreking.
-
“Wat zeg je wél als je niet wéér wil uitleggen wat er gebeurd is?”
-
“Zinnen die troosten en zinnen die kwetsen (en hoe je ermee omgaat)”
-
“Grenzen aangeven zonder je hard te voelen”
-
“Wat als niemand vraagt hoe het écht met je gaat?”
-
“Praten over verlies zonder jezelf te verliezen”
Momenteel met extra bonus De 7 koestermomenten:
Momenten van troost en steun, speciaal ontworpen om jou houvast te geven. Op zeven momenten werk je dagelijks met één thema om te vertragen, voelen en weer vertrouwen op te bouwen.
Met diverse tools, afdrukbare bijlagen om in te vullen en audio.
Een eerste koestering met hulp voor jou.
Gids voor sociale interacties
In deze gids worden je 15 thema's aangereikt die je zullen helpen om na dit verlies om te gaan met sociale interacties. Deze thema's zijn uiteenlopend. Vb. Sociale angst, opbouwen, schuldgevoel, hoe kan je het vertellen, grenzen aangeven, wat doe je bij pijnlijke opmerkingen...
Gids voor op het werk
Terugkeren naar de werkvloer na een miskraam of zwangerschaps-afbreking kan emotioneel uitdagend zijn. Je bevindt je in een omgeving waar vaak weinig ruimte is voor kwetsbaarheid, terwijl jij nog midden in je verwerkingsproces zit.
Hoe ga je om met vragen, collega’s die het niet weten, of een werkgever die weinig begrip toont? In deze gids met 8 extra thema's vind je handvatten om sociale interacties op het werk op een manier te navigeren die goed voelt voor jou. Hulp nodig?
Bonus:
De 7 Koetermomenten
Ga 7 dagen liefdevol aan de slag met je verwerking.
De bverschillende thema's die aangereikt worden lees je via de link.